Γιατί οι άνθρωποι αντιστέκονται;

Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί οι άνθρωποι αντιστέκονται να κάνουν αυτό που τους λέμε;

Είναι απογοητευτικό, έτσι δεν είναι;

Ως ηγέτες, διευθυντές, γονείς, φίλοι που προσπαθούμε να δώσουμε υποδείξεις ή να επηρεάσουμε τους άλλους, όλοι έχουμε βιώσει στιγμές που οι άλλοι αντιστέκονται.

Αλλά προτού βγάλουμε βιαστικά συμπεράσματα ή καταφύγουμε σε πιο δυναμικές τακτικές, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε γιατί εμφανίζεται αυτή η αντίσταση εξαρχής.

Απειλούμενη αυτονομία: Ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι αντιστέκονται σε υποδείξεις είναι όταν αισθάνονται ότι απειλείται η αυτονομία τους. Όλοι έχουμε μια έμφυτη ανάγκη για έλεγχο των πράξεων και των αποφάσεων μας. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι του αφαιρείται η ελευθερία επιλογής τότε πολύ πιθανώς να φέρει κάποια αντίσταση. Φορές που δεν μπορεί να εκφέρει την αντίρρηση του, τότε θα συσσωρευτεί ένα παράπονο.

Προστασία του Εγώ: Το υποσυνείδητο μας είναι μια ισχυρή δύναμη στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς μας. Όταν κάποιος πάρει εντολές για κάτι, τότε ίσως να το αντιληφθεί σαν μια άμεση επίθεση στις ικανότητες του και ο εγωισμός του θίγεται, ενεργοποιώντας αμυντικούς μηχανισμούς. Αυτή η αμυντική συμπεριφορά θα εκδηλωθεί σαν αντίσταση ή περιφρόνηση, καθώς τα άτομα επιδιώκουν να προστατεύσουν την εικόνα του εαυτού τους.

Απειλούμενη Αυτό-αξία: Πέρα από την προστασία του εγώ, το υποσυνείδητο μας είναι επίσης ευαίσθητο σε απειλές κατά της αυτό-εκτίμησης μας. Εάν τα σχόλια που παίρνουμε ή υποδείξεις ερμηνεύονται ως αμφισβήτηση της ικανότητας ή της αξίας κάποιου, το υποσυνείδητο μπαίνει σε λειτουργία προστασίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορές άρνησης ή αποφυγής καθώς τα άτομα προσπαθούν να διατηρήσουν μια θετική εικόνα για τον εαυτό τους.

Προηγούμενες εμπειρίες και πεποιθήσεις: Οι προηγούμενες εμπειρίες και πεποιθήσεις μας επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε. Εάν κάποιος έχει αντιμετωπίσει κριτική ή τιμωρία σε παρόμοιες καταστάσεις στο παρελθόν, μπορεί να αναπτύξει υποσυνείδητα πρότυπα αντίστασης ως αμυντικό μηχανισμό.

Η κατανόηση αυτών των υποσυνείδητων παραγόντων είναι ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική επικοινωνία. Αντί να καταφεύγετε στο να υποδεικνύετε στους ανθρώπους τι να κάνουν, σκεφτείτε να υιοθετήσετε μια προσέγγιση coaching.

H δύναμη των συνομιλιών Coaching

Ανακαλύπτοντας τις δικές τους λύσεις: Βοηθήστε τα άτομα να ανακαλύψουν τις δικές τους λύσεις, αντί να δίνετε εσείς τις λύσεις. Μέσω της στοχαστικής ερώτησης, της ενεργητικής ακρόασης και της δημιουργίας ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος, ενθαρρύνετε τους για να αναπτύξουν τον εαυτό τους.

Ενδυναμώστε τους να αναλάβουν ευθύνη: Δώστε τους εξουσιοδότηση να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεων και αποφάσεων τους. Αυτό μπορεί να γίνει προσφέροντας την αίσθηση εμπιστοσύνης και συνεργασίας, όπου τα άτομα είναι πιο πρόθυμα να εξερευνήσουν τις προκλήσεις και να βρουν δημιουργικές λύσεις.

Προσφέρετε ευκαιρίες για ανάπτυξη: Προστατέψετε τον εγωισμό και την αυτοεκτίμηση των ατόμων, δίνοντας τους ευκαιρίες να ψάξουν ευκαιρίες για ανάπτυξη παρά να κρίνετε τις ικανότητες τους.

Καλλιεργείστε τη συνεχή μάθηση: Οι συνομιλίες coaching επηρεάζουν τα εσωτερικά κίνητρα των ατόμων, ευθυγραμμίζοντας τις ενέργειες τους με τις αξίες και τους στόχους τους. Είναι μια μετασχηματιστική προσέγγιση που όχι μόνο μειώνει την αντίσταση αλλά και καλλιεργεί μια κουλτούρα συνεχούς βελτίωσης.

Την επόμενη φορά που θα συναντήσετε αντίσταση, σκεφτείτε να εφαρμόσετε τεχνικές coaching για να ξεκλειδώσετε πλήρως τις δυνατότητες των γύρω σας, προωθώντας την ανάπτυξη, την καινοτομία και την επιτυχία.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς θα αναπτύξετε ικανότητες  coaching, στο πρόγραμμα εκπαίδευσης επαγγελματιών Coaches της Ακαδημίας Beyond Coaching ΕΔΩ
ή καλέστε για μια προσωπική συνάντηση διερεύνσης των δικών σας αναγκών.